Viisi vinkkiä allergiakauteen

Kokeile allergian itsehoitoa
Antihistamiinitabletteja saa apteekista ilman reseptiä. Vaihtoehtoja on monia ja kokeilemalla löydät itsellesi sopivimman.
Aloita allergialääkitys ajoissa
Varsinkin voimakkaasti oireilevan siitepölyallergian lääkehoito on syytä aloittaa jo ennen kuin siitepölykausi alkaa, helmi-maaliskuussa.
Asenna siitepölysuodattimet
Asenna ikkunoihin siitepölysuodattimet. Tarroilla kiinnitettäviä suodattimia myydään rautakaupoissa
Kuivata pyykki sisällä
Pihalla kuivuvat märät pyykit imevät kaiken leijailevan siitepölyn pintaansa.
Ulkoile aamuisin tai iltaisin
Siitepölyä on ilmassa vähemmän varhain aamulla ja myöhään illalla. Eniten siitepölyä on ilmassa tuulettomina aurinkoisina päivinä ja vähiten kostealla säällä.